จานอร่อย..เติมอิ่มด้วยไอเดีย
จากอาหารรสชาติคุ้นลิ้น ลองปรับเปลี่ยนกรรมวิธีการปรุง กลายเป็นอาหารฟิวชั่นจานใหม่ที่น่ารับประทาน สูตรตำรับห้องอาหาร L2 โดยเชฟพีรสุต นิลวัฒน์ ซึ่งเมนูทั้งหมดนี้ไม่มีในร้าน
อ่านรายละเอียดเพิ่มเติม...
 

น้ำหนักตัวลูกควรเพิ่มเท่าไหร่ในแต่ละเดือน

โดยเฉลี่ยน้ำหนักตัวของหญิงตั้งครรภ์ จะมีการเพิ่มน้อยในช่วงระยะไตรมาสแรก คือประมาณ 1-2 กิโลกรัมเท่านั้น และจะมีน้ำหนักเพิ่มอย่างรวดเร็วในช่วงไตรมาสที่สองจนถึงต้นไตรมาสที่สาม”     อ่านต่อ

เกณฑ์น้ำหนักตัวของแม่ตั้งครรภ์

คุณแม่บางคนอาจจะมีน้ำนมไหลซึมออกมา ไม่ต้องกังวลใจ เวลาอาบน้ำให้ล้างเต้านมด้วยน้ำสะอาด ไม่ควรฟอกสบู่เพราะจะทำให้ผิวแห้งมาก     อ่านต่อ

เครียด..ระวังมะเร็งถามหา!!

ถ้าเกิดมีจิตตก อาการเครียด กลไกทางภูมิคุ้มที่มีอยู่จะลดลงจนทำให้เซลล์ที่ผิดปกติก็จะเพิ่มจำนวนมากขึ้นจนกลายเป็นก้อนมะเร็งในที่สุด     อ่านต่อ

ใกล้อายุ 35 อยากมีลูก

อยากให้เข้าใจหลักเกณฑ์ก็คือว่าถ้าพยายามมีเพศสัมพันธ์ 1 ปีแล้วไม่ใช้วิธีการคุมกำเนิดใดๆ เลย แล้วยังไม่มีลูก ก็ถือว่าเข้าเกณฑ์แล้ว โดยเฉพาะฝ่ายหญิงที่อายุมากยิ่งไม่ควรรอนาน     อ่านต่อ

รกเกาะต่ำ&ครรภ์ไข่ปลาอุก

เมื่อตั้งครรภ์ไข่ปลาอุก ก็ทำให้เกิดภาวะบีบรัดตัวของมดลูกเพื่อขับไข่ปลาอุกออกมา พอขับออกก็จะทำให้มีเลือดออก ตรงนี้สังเกตได้ว่าจะมีเม็ดคล้ายๆ สาคูปนออกมาด้วย     อ่านต่อ

แม่ตั้งครรภ์ต้องออกกำลังกายเพิ่มหรือไม่ ...ถ้าทำงานบ้านหรืองานประจำอยู่แล้ว

ถ้าแม่ตั้งครรภ์มีการทำอิริยาบถที่ต้องก้มๆ เงยๆ บ่อยๆ อย่างทำงานบ้านหรือทำงานออฟฟิศในขณะตั้งครรภ์ ก็อาจทำให้ยิ่งปวดท้องและปวดหลังมากขึ้น     อ่านต่อ

สามีอยากให้กินปลาเพื่อลูก แต่ไม่ชอบ ควรทำอย่างไร

ถ้าคุณแม่รับประทานเนื้อปลาไม่ได้เลย เพราะเหม็นเบื่อคลื่นไส้ ก็อาจเลือกทานผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของดีเอชเอ และโอเมก้าสามแทนก็ได้ เพราะปริมาณไม่เยอะ     อ่านต่อ

เครียด แพ้ท้อง อาเจียนตลอด

ต้องเข้าใจว่าการตั้งครรภ์เป็นภาวะปกติของร่างกาย เป็นการเปลี่ยนแปลงตามธรรมชาติ อย่าไปเครียด อย่าไปกังวล     อ่านต่อ

ท้องแรก แต่ละเดือนควรดูแลตัวเองอย่างไร

สามเดือนแรก หญิงตั้งครรภ์จะมีอาการคลื่นไส้อาเจียน เหนื่อยง่าย ทานได้น้อย เบื่ออาหาร อ่อนเพลีย ควรพักผ่อนให้เพียงพอ กินอาหารเท่าที่กินได้ อย่าฝืน     อ่านต่อ

อยากคลอดเอง ติดปัญหาริดสีดวง

ต้อองดูว่ามีข้อบ่งชี้ที่จะต้องผ่าตัดหรือไม่ เช่น มีการตายของเซลล์ หรือมีการอุดตันที่ทำให้มีอาการปวดมาก หรือมีเลือดออกมาก ก็ต้องมาตรวจเพื่อเอาริดสีดวงออก”     อ่านต่อ

เดอะ สตาร์ ฝันเล็กๆ ของลูก

27.05.2014 | สังสรรค์หรรษา

เดอะ สตาร์ 8 กำลังดังทั่วบ้านทั่วเมือง เด็กๆ ก็คงอยากจะเป็นศิลปินนักร้องอย่างพี่ๆ ที่เข้าประกวดไม่น้อยทีเดียว ซึ่งไม่ว่าจะเป็นความฝันชนิดใด     อ่านต่อ

แม่และเด็ก 512 ตุลาคม 2557
mod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_counter
mod_vvisit_counterToday26
mod_vvisit_counterYesterday126
mod_vvisit_counterThis week724
mod_vvisit_counterThis month26
mod_vvisit_counterAll382081

Who's Online

ขณะนี้มี 11 บุคคลทั่วไป ออนไลน์





ลืมรหัสผ่าน?
ยังไม่ได้เป็นสมาชิก? สมัครสมาชิก

อยากรู้ว่าเป็นโรคไตหรือไม่ ต้องตรวจอะไรบ้าง

22.09.2014 | Talks

โรคที่ทำให้การทำงานของไตเสียหายจนทำให้ไตเสื่อมที่พบบ่อยที่สุด คือ โรคเบาหวาน และ โรคความดันโลหิตสูง โดยพบเป็นสัดส่วนรวมกันมากกว่าร้อยละ 40-60 ในผู้ป่วยไตวายระยะสุดท้าย     อ่านต่อ

ขจัดวายร้ายลมหนาว “ปอดอักเสบ”

16.09.2014 | พบคุณหมอเด็ก

เมื่อย่างเข้าสู่ฤดูหนาว ที่หลายคนตั้งอกตั้งใจรอ โดยเฉพาะแฟชั่นเสื้อกันหนาวที่ปีๆ นึงจะขุดมาใช้ได้สักครั้งหนึ่ง และยังมีสิ่งที่เราไม่ได้รอคอยแฝงมาด้วย     อ่านต่อ

จานอร่อย..เติมอิ่มด้วยไอเดีย

31.10.2014 | อาหารอร่อย

จากอาหารรสชาติคุ้นลิ้น ลองปรับเปลี่ยนกรรมวิธีการปรุง กลายเป็นอาหารฟิวชั่นจานใหม่ที่น่ารับประทาน สูตรตำรับห้องอาหาร L2 โดยเชฟพีรสุต นิลวัฒน์ ซึ่งเมนูทั้งหมดนี้ไม่มีในร้าน     อ่านต่อ